La curva del clímax: Por qué las mujeres de 50 disfrutan de más orgasmos que las de 30

Los datos* de Gleeden – la plataforma líder en encuentros no monógamos, pensada por y para mujeres – revelan que las mujeres de 31 a 40 años registran el nivel más bajo de orgasmos periódicos, con un deseo promedio de 9 veces al mes frente a las 14 de la veintena, mientras que el grupo de 51 a 60 años afirma disfrutar de una sexualidad mucho más libre, consciente e intensa

El próximo sábado, 8 de agosto, se celebra el Día Internacional del Orgasmo Femenino, efeméride que tiene el objetivo de mostrar los tabús que todavía existen sobre la sexualidad femenina y conseguir acabar con ellos.

En este contexto, Gleeden – la plataforma líder en encuentros no monógamos, pensada por y para mujeres – presenta una actualización de los datos de su estudio “Evolución de la sexualidad de la mujer española”, realizado entre más de 2.200 mujeres españolas en 2021, que pone al descubierto una paradoja: frente a la creencia popular de que la juventud abandera la mayor plenitud sexual, son las mujeres de más de 50 años las que experimentan una vivencia del clímax más satisfactoria y frecuente.

El estudio de Gleeden revela una marcada desaceleración en la vida sexual activa durante la década de los 31 a los 40 años. Mientras que las jóvenes en la veintena sienten deseo sexual un promedio de 14 veces al mes, en la treintena esta cifra cae abruptamente a un promedio de 9 veces mensuales. Más alarmante aún es la frecuencia de orgasmos alcanzados: esta franja de edad registra la tasa más baja de satisfacción organísmica continua.

Entre los factores determinantes de este fenómeno destacan la alta exigencia profesional, la crianza de los hijos y el desgaste acumulado en las convivencias de pareja de larga duración. La falta de tiempo libre y el agotamiento físico provocan que el deseo sexual pase a un segundo plano, convirtiendo el encuentro íntimo a menudo en un compromiso o en una práctica apresurada carente de la estimulación adecuada.

En el extremo opuesto de la balanza se encuentran las mujeres de entre 51 y 60 años. Liberadas en gran medida de las cargas de la crianza inicial y asentadas en sus trayectorias personales, las mujeres en esta etapa afirman disfrutar de una sexualidad mucho más libre, consciente e intensa. La tasa de orgasmos por encuentro sexual alcanza en este grupo su punto más elevado.

Esta plenitud tardía es atribuible a dos pilares fundamentales: un profundo autoconocimiento corporal, adquirido con la experiencia, y la pérdida progresiva de tabúes y complejos. La mujer de 50 años comunica con mayor asertividad lo que necesita en la cama, no teme priorizar su propio placer y entiende la estimulación clitoriana como un elemento innegociable de la experiencia íntima.

«Muchas mujeres llegan a los 30 convencidas de que su libido debería estar en el punto álgido, pero se chocan con la realidad de la sobrecarga de su estilo de vida, con un día a día estresante y un cansancio acumulado. En cambio, a los 50 presenciamos un auténtico desbloqueo sexual: cuando se pierde el miedo al qué dirán y se comunica abiertamente lo que se desea, el orgasmo deja de ser una casualidad para convertirse en una certeza”, afirma Sílvia Rúbies, responsable de comunicación de Gleeden para España.

*Estudio “Evolución de la sexualidad de la mujer española”, realizado por la consultora Dive para Gleeden, entre más de 2.200 mujeres españolas, en 2021.