{"id":21370,"date":"2026-05-10T17:53:17","date_gmt":"2026-05-10T17:53:17","guid":{"rendered":"https:\/\/pressroom.gleeden.com\/es\/?p=21370"},"modified":"2026-05-14T18:00:31","modified_gmt":"2026-05-14T18:00:31","slug":"9-de-cada-10-espanolas-alcanza-el-orgasmo-a-solas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pressroom.gleeden.com\/es\/9-de-cada-10-espanolas-alcanza-el-orgasmo-a-solas\/","title":{"rendered":"9 de cada 10 espa\u00f1olas alcanza el orgasmo a solas"},"content":{"rendered":"<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #4e2f4e;\"><strong>Mayo es el mes de la masturbaci\u00f3n y Gleeden analiza c\u00f3mo el autoplacer se consolida como un territorio de libertad y bienestar femenino<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #4e2f4e;\"><strong>Las pr\u00e1cticas sexuales alternativas al coito m\u00e1s frecuentes entre las mujeres espa\u00f1olas son el sexo oral y la masturbaci\u00f3n en solitario \u2013 esta \u00faltima realizada por el 91% de espa\u00f1olas, por encima de la masturbaci\u00f3n en pareja (90%)*<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #4e2f4e;\"><strong>Un 46% de mujeres espa\u00f1olas afirma haberse masturbado por primera vez con 15 a\u00f1os o menos*<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Mayo es el mes de la Masturbaci\u00f3n y, con este motivo, Gleeden \u2014 la plataforma de encuentros no mon\u00f3gamos l\u00edder en Europa, pensada por y para mujeres, con m\u00e1s de 14 millones de usuari@s en todo el mundo y 1,3 millones en Espa\u00f1a \u2013 pone cifras a un h\u00e1bito que ya es parte de la normalidad cotidiana en nuestro pa\u00eds: las mujeres asumen su auto-placer y bienestar sexual como parte de su salud.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Los datos son reveladores: el 91% de las espa\u00f1olas asegura alcanzar el orgasmo a trav\u00e9s de la masturbaci\u00f3n, consolid\u00e1ndola como la v\u00eda m\u00e1s efectiva de conexi\u00f3n con el propio deseo. Lejos de ser un sustituto de la vida en pareja, el autoplacer funciona como un potenciador: un 79% de mujeres afirma que esta pr\u00e1ctica complementa sus relaciones sexuales, mientras que un 11% asegura que incluso las mejora.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Aunque la frecuencia no es la misma en todos los casos: un 41% de mujeres afirma hacerlo habitualmente; un 37% ocasionalmente y un 13% lo hace raramente. En cuanto a masturbaci\u00f3n en pareja, un 48% lo hace frecuentemente, mientras que un 32% ocasionalmente y un 10% raramente. Tan solo un 10% afirma no haberse masturbado en pareja nunca. A pesar de que la gran mayor\u00eda de las mujeres se masturba con frecuencia, solo una minor\u00eda se siente c\u00f3moda hablando del tema abiertamente.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Por otro lado, el 46% de mujeres espa\u00f1olas empez\u00f3 a masturbarse con 15 a\u00f1os o menos, mientras que un 34% se masturb\u00f3 por primera vez de los 16 a los 20 a\u00f1os y, el resto, a partir de los 21 a\u00f1os.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Si nos fijamos en franjas de edades, vemos que se masturba frecuentemente el 64% de las mujeres de la franja de edad entre 20 y 30 a\u00f1os; el 48% de las de 31 a 40 a\u00f1os; el 30% de las de 41 a 50 a\u00f1os; y el 17% de las de 51 a 60 a\u00f1os.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">\u201cEn cualquier caso \u2013 afirma S\u00edlvia R\u00fabies, responsable de comunicaci\u00f3n de Gleeden en Espa\u00f1a \u2013 el impacto de la masturbaci\u00f3n trasciende lo estrictamente sexual para convertirse, pr\u00e1cticamente, en una herramienta de salud integral\u201d. De esta manera, el 57% de las mujeres reconoce que recurre al autoplacer para mejorar el descanso y desconectar de la rutina, mientras que un 32% reconoce que lo suele hacer para desestresarse y un 11% para sentirse bien consigo misma.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">En definitiva, el placer propio ha dejado de ser un tema secundario para convertirse en el punto de partida de una vida sexual plena y consciente.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><em>*<\/em><em>Datos extra\u00eddos del estudio \u201cLa revoluci\u00f3n sexual femenina\u201d, realizado por la consultora Dive para Gleeden en 2020 y actualizados con las \u00faltimas encuestas realizadas por Gleeden. Resultados del estudio en el documento adjunto.<\/em><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p class=\"has-black-color has-text-color\"><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mayo es el mes de la masturbaci\u00f3n y Gleeden analiza c\u00f3mo el autoplacer se consolida como un territorio de libertad y bienestar femenino Las pr\u00e1cticas sexuales alternativas al coito m\u00e1s&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":21372,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69,67],"tags":[85,1089,1254,1286,208,670,275,1084,111,140],"powerkit_post_featured":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>9 de cada 10 espa\u00f1olas alcanza el orgasmo a solas - Gleeden Pressroom<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mayo es el mes de la masturbaci\u00f3n y Gleeden analiza c\u00f3mo el autoplacer se consolida como un territorio de libertad y bienestar femenino.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pressroom.gleeden.com\/es\/9-de-cada-10-espanolas-alcanza-el-orgasmo-a-solas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"9 de cada 10 espa\u00f1olas alcanza el orgasmo a solas - 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