Le début d’année est souvent un moment de remise en question. On fait le point, on se promet de nouvelles habitudes, on a envie de se sentir mieux dans sa vie… et dans son couple. Et pour certains, cette période de transition fait aussi émerger des envies plus inattendues.
C’est ce que confirment les observations de l’application de rencontres extra-conjugales Gleeden. Chaque année, les premières semaines de janvier s’accompagnent d’une hausse notable de l’activité sur la plateforme. Plus surprenant encore, un jour précis se distingue clairement, s’imposant comme particulièrement sensible pour l’équilibre des couples.
Nouvelle année, nouvelles résolutions… nouvelles tentations ?
Se remettre au sport, arrêter de fumer, manger plus sainement… prendre un amant ? Certaines résolutions de début d’année peuvent surprendre. Parmi elles, l’infidélité, qui s’impose chaque mois de janvier comme l’une des grandes tentations de la rentrée.
Les données observées par Gleeden sont sans appel : janvier s’impose chaque année comme le mois le plus actif sur la plateforme. Et au cœur de ce pic d’activité, le second lundi de janvier concentre systématiquement les plus fortes hausses de trafic et d’inscriptions, devenant le moment le plus sensible de l’année pour l’équilibre des couples.
En 2026, ce pic tombe le lundi 12 janvier.
En effet, depuis le lancement de Gleeden en 2009, le lundi qui suit la reprise complète après les vacances de Noël revient systématiquement comme un point de bascule. C’est à ce moment précis que les recherches d’aventures extra-conjugales s’intensifient le plus.
Les chiffres des dernières années parlent d’eux-mêmes. Le lundi 10 janvier 2022, l’activité sur la plateforme enregistrait une hausse spectaculaire de +490 %. Le phénomène s’est répété le lundi 9 janvier 2023, avec +410 % d’activité, avant de s’intensifier encore le lundi 15 janvier 2024, atteignant +510 %. En 2025, la tendance s’est confirmée une nouvelle fois, avec +530 % d’activité observée le lundi 13 janvier.
Janvier, ce moment où le couple vacille
Si janvier est traditionnellement le mois des bonnes résolutions, il est aussi celui où les premières désillusions apparaissent. L’élan du début d’année se heurte parfois à une forme de lassitude, de frustration ou à ce sentiment diffus que quelque chose manque. Le retour à la routine, après plusieurs semaines intenses sur le plan émotionnel et familial, agit alors comme un révélateur.
C’est souvent à ce moment-là que refont surface le besoin de nouveauté, le manque d’attention ou de désir, et l’envie de se recentrer sur soi. Autant de signaux qui expliquent pourquoi cette période constitue un terrain particulièrement favorable aux remises en question… et parfois aux écarts.
Les observations de Gleeden montrent que ce phénomène est particulièrement marqué chez les femmes, qui se révèlent encore plus actives que les hommes autour du second lundi de janvier. Après les fêtes, beaucoup ressentent plus intensément la fatigue émotionnelle accumulée, la charge mentale liée à l’organisation familiale et le sentiment de s’être oubliées au profit des autres. Dans ce contexte, janvier devient pour elles un moment clé pour reprendre la main sur leurs envies, leur désir et leur individualité.
Solène Paillet, directrice marketing et communication de Gleeden depuis 13 ans, explique : « Chaque début d’année agit comme un révélateur. Après les fêtes, beaucoup prennent le temps de faire le point : sur leur vie, leur couple, leurs envies. Cette période concentre à la fois des bilans personnels, des moments de remise en question et une envie très forte de changement. Les fêtes de fin d’année, souvent intenses émotionnellement et exigeantes sur le plan familial, laissent peu de place à soi. Une fois passées, le besoin de se recentrer devient plus évident. »
Elle continue : « À cela s’ajoute le contexte particulier du mois de janvier. Les journées sont courtes, le rythme ralentit, la routine reprend ses droits. Ce climat peut accentuer une forme de lassitude déjà présente. De plus, les réseaux sociaux, omniprésents en début d’année, renforcent aussi les comparaisons : vies idéalisées, résolutions affichées, bonheur mis en scène… autant d’éléments qui viennent nourrir ce sentiment de décalage entre ce que l’on vit et ce que l’on aimerait vivre. »
Et pour conclure : « Dans ce contexte, l’infidélité n’est pas toujours vécue comme une rupture, mais plutôt comme une tentative de reprendre la main sur sa vie affective. Une manière de sortir d’une routine devenue pesante, de s’autoriser à explorer des désirs mis de côté et de se reconnecter à soi-même. Gleeden offre justement à ces personnes un espace où elles peuvent avancer sans jugement, rencontrer d’autres individus animés par les mêmes questionnements et les mêmes envies de renouveau. »
2026 : un début d’année sous tension
La fin d’année 2025 a été marquée par une campagne de Gleeden qui a fait beaucoup parler d’elle et largement circulé sur les réseaux sociaux. Résultat : un afflux notable de nouveaux membres, déjà très actifs sur la plateforme dès les premières semaines de janvier.
Dans ce contexte, ce lundi 12 janvier 2026 s’annonce particulièrement intense, dans la continuité d’un phénomène désormais bien installé. Un conseil : ce lundi-là, mieux vaut garder sa moitié bien au chaud…
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